日記
2011年2月11日(金)
体重59.9kg   体脂肪率30.3%

近場は歩いて向かう。

×

夕食後すぐ寝ない。

○

野菜をまずはじめにたべる。

×

腹八分目。

×

食後のウォーキングをする!!

×

レッツうんちんぐ

×

ムムム〜

01:36
体重59.9kg  体脂肪率30.3%

今日は三時頃無性におなかが空いて、明太子おにぎりと牛肉コロッケたべちゃった(-_-;)
痩せたいけど、がまんできないや。。。
食べないとストレスが溜まる気がする(+_+)


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30代後半 女性 身長:159.0cm
そろそろはじめなくちゃーねぇー
2010年12月31日スタート
開始時59.5kg   
±0kg
現在59.5kg 29.5%
あと9.5kg
目標50.0kg   

 

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