日記
2019年11月9日(土)
体重64.7kg

歩く

○

朝食にヨーグルトと野菜と肉

○

昼食に野菜と魚

○

夕食にフルーツヨーグルトと納豆

○

間食にアーモンドチョコと黒酢

○

-0.1s

09:38
体重64.7kg

微減!


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60代前半 女性 身長:151.0cm
気に入って買ったワンピースが似合ううちに着られるようになりたい!!
孫が二人いる婆ちゃんです。
在宅で仕事もしています。
人生最後の意気込みで、絶対諦めません!!

今までの減量記録は
2016.5.20に記録した60.9s
(70.6sから9.7sの減量)
2018年7月3日スタート
開始時66.1kg 36.1%
-0.9kg -1.4%
現在65.2kg 34.7%
あと15.2kg あと6.7%
目標50.0kg 28.0%

 

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万年ダイエッター
54歳 女性 
151.5cm 63.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.6s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.6s

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ブーピー
43歳 女性 
160.0cm 86.1s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

☆ルイ☆
30代前半 女性 
153.0cm 54.3s

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