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日記
2019年10月18日(金)
体重61.5kg

ウォーキング5000歩以上♪

未記入

19時以降は食べてない♪

未記入

おやつは200カロリーまで♪

未記入

お野菜300グラム♪

未記入

体幹トレーニングをした?

未記入

月曜断食…107日目

15:41
体重61.5kg

昨日 従弟に久しぶりに逢ったら
(回転寿司で…笑)
…ガリガリじゃん…って…

その言い方は 嬉しいより
ちょっと違和感…
いや、ガリガリでは ないなぁ…はっきり言って…

急に痩せたら 老けた感じに見えるって
ズバッというもんだから…
で、今がギリって…おいおいおいぃ〜

この頬のたるんだ感じは
ダイエット前からだよぉ〜って
もう反撃もしなかった…
だって 目の下のくまさんは
20代からだもん…

ストイックとか…痩せ過ぎ…って
言う知人もいるけど…
普通に まだ標準体重ではないから…

とある知人なんか…少しぽっちゃりしてるくらいが
女性はいい…とかなんとか…
言いたいこと言われてる…

ま、私は私がなりたい 私になる…と
密かに思うのであったぁ…笑


コメント
2019年10月18日 17:15
こんにちはふぅ♪さん

いやいや61.5kgはガリガリではないでしょう
むしろ丁度良い健康体重でしょう

うちの向かいの奥さんに言われました
「どうしたのHさん(私)痩せすぎだよ、大丈夫?」
確かに十キロ以上は痩せたけど
まだまだ太っているのですが
向かいの奥さんは私がマックス87kgの時を
知っていたからびっくりしたのでしょうね
言われたこっちの方がびっくりしたわ
ダイエットしている人に
ガリガリとか痩せすぎとか
まるで病んでいるみたいに言わないでほしい
2019年10月18日 17:31
かしげぎんさん♪

かしげぎんさんもですか?
そうなんです…
もう止めたほうがいい…とか
もう いんじゃない…とか

自分は自分の好みになりたい…から
見守ってくれればいんだけど…って思います
2019年10月20日 08:52
ダイエットあるあるだと思いましたー
それくらい痩せたんですね♡
きちんと食べていたら、ある一定のところでストップになると思いますよ!
もしお顔周りが気になるなら、今度はそっちのケアを楽しむのもいいかもしれないですね(^^)

最近、お顔の美顔器ローラー買って、
ころころ楽しんでます♪
2019年10月20日 22:26
ナナさん♪

あるある…ですね〜
うんと マイナス約15キロですね…
まだ 落としたいので
聞き流しておりまする、笑

顔は…あぁ お年頃…なんて思っています…
美顔器ローラーは 娘と同じのを
数年前に購入し 引き出しの中に…汗

実は…口にくわえて ブンブンするのも
(商品名を思い出せない…自分…汗)
数年前に 自分ご褒美&マイ誕生日プレゼントとして
購入…で、使ってないというね…

ナナさんの言われる通り…
まずは 活用しないと…ですね♪

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女性 身長:165.0cm
今は D友さんから教えていただき
月曜断食してます…どこまでいけるか挑戦中♪
2014年6月15日スタート
開始時72.0kg 31.0%
-12.7kg -2.9%
現在59.3kg 28.1%
目標達成!! あと3.1%
目標65.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年11月  
              
22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 56.8s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 61.6s

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ガイア
女性 
157.0cm 66.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 51.0s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

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