日記
2019年7月12日(金)
体重64.1kg

腹筋30回

未記入

腹筋30回

未記入

コアリズム1

未記入

コアリズム2

未記入

コアリズム3

未記入

一瞬

08:05
体重64.1kg

減ったのも一瞬。
あーバカバカしい。

あじしらべのせいだw


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37歳 女性 身長:159.0cm
2013.2015.2017と続けて出産。
産後体型戻らず。
半年以上一年未満で一人目妊娠前の体重に戻すのが
目標。
それが50。
美容体重は48だけどまずは50が目標。
やる。
2019年10月で1年。
そこまでに50!
やるー!
2018年10月4日スタート
開始時68.9kg   
-5.3kg
現在63.6kg 36.2%
あと13.6kg
目標50.0kg   

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 62.2s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 65.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 61.1s

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甘栗
30代後半 女性 
162.0cm 73.5s

のら
50代前半 女性 
160.0cm 93.8s

まめぞうプリン
52歳 女性 
161.5cm 68.9s

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