日記
2019年7月12日(金)
体重43.8kg   体脂肪率25.8%

うん◯出た日

未記入

腹筋50回

未記入

水筒1本

未記入

水筒2本

未記入

腹筋50回

未記入

よかった

07:33
体重43.8kg  体脂肪率25.8%

モーニングからのランチでどーなることかと思ったけど、ランチ食べれず半分ww
食べ放題じゃなくてよかったー!


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33歳 女性 身長:152.0cm
うんこ!
2014年12月10日スタート
開始時47.3kg 29.8%
-3.2kg -4.4%
現在44.1kg 25.4%
あと1.3kg あと3.4%
目標42.8kg 22.0%

 

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  2019年7月  
  
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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ゆっこ
30代後半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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