ダイエット日記 > のど飴さんのマイページ > はい、もうイライラです。
日記
2019年6月12日(水)
体重58.6kg

食前(30分前)に生姜ココアを飲む。

未記入

半身浴。

未記入

マッサージ。

未記入

ウエストの運動。(左右30回)

未記入

二の腕の運動。(20回)

未記入

ロデオボーイに乗る。(15分間)

未記入

早寝、早起き。

未記入

イライラする出来事があったからイライラするのか

それかイライラするようなことでもないのにイライラしてしまうのか






明日には生理あ来る気がします。


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女性 身長:162.0cm
頑張れない!
努力が出来ない!

そんな私がダイエットをします。
2018年4月22日スタート
開始時56.7kg 30.5%
+1kg +4%
現在57.7kg 34.5%
あと5.7kg あと8.5%
目標52.0kg 26.0%

 

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B3
20代前半 女性 
165.0cm 55.7s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 58.8s

キラキラ
40代後半 女性 
164.0cm 59.1s

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相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.7s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 78.0s

筋肉女子KK
47歳 女性 
155.5cm 79.7s

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