日記
2019年5月6日(月)
体重44.2kg   体脂肪率21.8%

5/6(月)

16:00

かしわ餅を手土産に施設の母を訪問
今日は息子のお嫁ちゃんが「はじめまして」
とっても喜んで
「これでもういつ死んでもいい」なんて おいおい( ̄▽ ̄;)エンギデモナイ

ついでにお墓参りも済ませ
息子たちはこれから1回目の挙式打ち合わせがあるのでバイバイし
我々はスーパーで買い物して帰宅
連休最後は自宅でのんびり過ごすと致す(*´ω`)

夕べ観ながら録画した「NHK音楽祭」をもう一度鑑賞中


※「NHK音楽祭」(NHKホール・3月21日開催)
ジョン・ウィリアムズが作曲した映画音楽のプログラムが披露された
「スター・ウォーズ」「ハリー・ポッター」「E.T.」「ジュラシック・パーク」「インディ・ジョーンズ」などを グスターボ・ドゥダメルが指揮 ロサンゼルス・フィルハーモニックが演奏






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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター8年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※






2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.9kg +0.4%
現在44.1kg 22.4%
あと0.1kg あと0.4%
目標44.0kg 22.0%

 

  2020年7月  
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26 27 28 29 30 31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

えーたん
51歳 女性 
152.0cm 46.6s

Rio
女性 
154.0cm 43.7s

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