日記
2019年4月5日(金)
体重73.7kg   体脂肪率23.7%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

73.7kg   23.7%

16:18
体重73.7kg  体脂肪率23.7%


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52歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+4kg +3.9%
現在75.4kg 21.1%
あと6.4kg あと6.1%
目標69.0kg 15.0%

 

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シュウチャン
65歳 男性 
175.5cm 75.2s

ダイスケ
40代前半 男性 
175.0cm 76.8s

♂幸せのサプリin横浜
48歳 男性 
177.0cm 78.4s

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おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 53.6s

きょん
女性 
165.0cm 76.1s

はるよめ
33歳 女性 
154.0cm 53.7s

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