日記
2019年3月15日(金)
体重61.0kg

服薬をきちんとする

○

毎日体重測定

未記入

糖質制限

未記入

お菓子を食べない

○

ジャスト!

09:12
体重61.0kg

やったーo(^o^)o
7キロ減です!


コメント
2019年3月15日 12:29
すごいっ!おめでとうございます(≧ω≦)
このままファイトですっ!
2019年3月15日 15:39
ののかさん
ありがとうございます\(^^)/
夢の50キロ台まで頑張ります!

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29歳 女性 身長:151.0cm
とびです

精神科のデイケアに通いながら、50キロを目指しています!
一度は73キロから47キロまで26キロ減量し、好きな服を好きなだけ着れました

47キロ→68キロ
一度68キロから60キロまで痩せましたが統合失調症にかかり入院のち退院してから解放感から8キロも太りました

2018年9月には68キロでしたので、そこから開始にしています!

ナゼ痩せたいか

自分の健康維持のため
変わりたいから
自信をつけたいから
Gパンを着こなしてみたいから
綺麗な服を着こなしてみたいから
美人だねと言って貰いたいから
就職したいから
スタイルをよくしたいから
とび、可愛くなったね、と言って貰いたいから
元カレやデブだとバカにしてきた人を見返したいから
糖尿にならない身体を作りたいから
ビキニが着たいから
アクシーズファームの服を着こなしたいから
婦人科の先生に痩せて下さいと言われたから(体内年齢65歳のため)
気になっている人に綺麗になりましたね、と話しかけて貰いたいから
デイケアの人たちから痩せました?と言って貰いたいから
自分の人生を変えたいから
Yシャツの首もとを入れたいから
デイケアのエプロンを選ばずに着たいから
ビデオカメラで太っている自分を変えたいから
デイケアの人たちを見返してモテるようになりたいから
部長や音楽の先生に痩せたよね?!と言って貰いたいから

1ヶ月1キロの減量を目指します!
2020年の10月までに50sを目指して可愛い服を着て自信を持てるようになります!
ちょっとずつコツコツ減らして行きます!
よろしくお願いいたします!
2017年7月29日スタート
開始時68.0kg
-8.9kg
現在59.1kg
あと0.1kg
目標59.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2020年2月  
                  1
2 3
10 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

 

hoi
女性 
152.0cm 57.6s

運動女子=3
女性 
153.2cm 60.2s

スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 61.5s

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ポンぬ(∩´∀`∩)
30代後半 女性 
163.3cm 67.1s

ワンコママ
40代後半 女性 
163.5cm 69.8s

ちゃこねぃさん
52歳 女性 
156.0cm 59.4s

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