日記
2019年3月14日(木)

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

14日

12:26


ねこまんま
間食
ドーナツ半分

ご飯 味噌汁 ほうれんそう卵チーズ焼き残り 明太ポテサラ
ドーナツ半分

ご飯 味噌汁 鶏むね照り焼き 明太ポテサラ
Top'sケーキ少し ココアピーナッツ めんべい


コメント
2019年3月14日 20:07
もこもこさん、

無事に検査終わって、何でもなくて本当に良かった!涙
だったらあの血便?は何だったのか?って思うけど、先生もとりあえず忘れたら?って。
鎮静剤使ったけど、途中で一度あまりの痛さ?で覚醒しちゃったよ(ー ー;)
たぶん曲がり角だったんだと思う。
あの不快な感じ...忘れられないわ。
まともにやってたら、きつかったと思う。
もこもこさんも、大丈夫でありますように。

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51歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11.2kg
現在45.8kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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まりー
40代前半 女性 
159.0cm 48.8s

まーや
52歳 女性 
159.3cm 47.7s

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 45.5s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
46歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
30歳 女性 
160.0cm 54.0s

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