ダイエット日記 > ひよりさんのマイページ > 忘れる〜 (*´=Å=`*;)
日記
2019年2月25日(月)
体重49.1kg

お通じ♪ (*≧艸≦)

未記入

こまめに水分摂取する ヽ(*´▽`)◆ゞ

未記入

朝:よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

昼:よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

夜:よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

つまみ食いしない!!! 笑

未記入

朝と夜の体重差を700g以内にする!

未記入

ストレッチなど軽い運動 ∩^ω^∩

未記入

忘れる〜 (*´=Å=`*;)

21:50
体重49.1kg

いちご酢作ったのに飲み忘れる ( ̄▽ ̄;)
炭酸水は買い忘れるし…
食べるまえに飲まないと酢だから胃がムカムカしちゃうから
思い出しても飲めなかったりするんだよねー
干しぶどう酢はもう習慣になってるから忘れないのに…

今日のおちびはお昼まえに寝たお昼寝後から甘えん坊さんの
グズグズさんになってベッタリでちょっと大変だった ><
それもそれでカワユスだけどw
明日はどうかなー



コメント
2019年2月26日 12:39
お久しぶりです!
前、ニックネーム何にしていたかな…
いずれ体重が同じくらいでコメもらったものです。
私、その時は子供が5人だったかな!

おちび…って…
赤ちゃん出来たんですね!
おめでとうございます!
2019年2月26日 14:32
☆dolceさん☆

お久しぶりなようですが…
ニックネームが思い出せず誰だか… (゚-゚*)?
コメしたのにごめんなさい (人ω<`;)

ありがとうございます☆
来月で早いことに1歳になります♪
dolceさんは6人もお子さんが!
私は治療してやっとだったので次は年齢的にも体力的にも
難しそうです ><。

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女性 身長:163.5cm
万年ダイエッターですw
一日中体重のこと考えてます。
食べてるときも…
だから疲れるし楽しめない…
けど、やめれない (-Å-!li)

MAX 58s (高3のとき)
結婚前 48kg
結婚後MAX 54.2kg
ステッパーで落として45〜47kgを
ずっとキープしてたのに…

最近、48kg前後・・・
どころか49s前後。orz

とりあえずキープしてた頃の
体重に戻すのが目標!!
2015年2月27日スタート
開始時49.9kg 24.8%
-0.9kg -1.8%
現在49.0kg 23.0%
目標達成!! あと2%
目標49.0kg 21.0%

 

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