日記
2011年1月30日(日)
体重57.5kg

間食しない

○

お酒を飲みすぎない

○

朝食を食べる

未記入

エクササイズをする

未記入

お腹すいたぁ〜

00:00
体重57.5kg

写メは晩御飯に食べた
ちりめんじゃこの和え物
なんちゃってチャンプルー
です☆(^O^)

なんちゃってチャンプルーっていうのは私が命名。
ゴーヤ苦手だからピーマン使ってるんですf^_^;


コメント
2011年1月31日 13:15
あ!わかりました☆わざわざすいません(・ω・`)ありがとですage
2011年1月31日 21:08
美味しそう&ヘルシーですね(≧∀≦)


食べたい〜p(^-^)q

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20代後半 女性 身長:156.5cm
2011年4月に同期の結婚式☆彡
それまでにできるだけ痩せたい!!
綺麗なパーティードレス着たいもんO(≧∇≦)o

結婚式終わっても、好きな人を振り向かせるために目標体重まで痩せる!!
2011年1月26日スタート
開始時58.5kg 28.0%
-2.3kg -2.8%
現在56.2kg 25.2%
あと8.2kg あと5.2%
目標48.0kg 20.0%

 

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くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.4s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.4s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代前半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

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