日記
2009年5月8日(金)
体重71.6kg   体脂肪率37.0%

食べてすぐ

00:00
体重71.6kg  体脂肪率37.0%

食べてすぐの計測なので、食べていなければ

体重は減っていたかもです


朝 バナナ

昼 ご飯 味噌汁 じぶ煮 青菜の煮びたし フルーツ

間食 どら焼き1個 こぶ茶 アイス

夜 すきやきうどん 小ライス 漬物


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
入院中にDrの心ない一言に傷付き拒食症に
1週間で20Kgも痩せた。
食事はまったく食べれない状態だった。
家族の励ましで徐々に回復したのはいいのですが
リバウンドして気がつけば77Kgになってしまった。
骨盤矯正と耳つぼダイエットをしています。
1か月ぐらい前から朝バナナダイエットを実行
今は70Kgになる。
2009年3月13日スタート
開始時72.0kg   
-2kg
現在70.0kg 34.0%
あと12kg あと4%
目標58.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

るい
48歳 女性 
162.0cm 67.6s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 69.6s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.6s

一覧へ

 

26歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
24歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
23歳 女性 
146.0cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!