日記
2019年2月11日(月)
体重65.8kg   体脂肪率40.7%

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

水分をたくさん摂る

○

また雪

09:25
体重65.8kg  体脂肪率40.7%

せっかく雪融けが進んでいたのに
また雪です><

午前中だけのようなので
また明日はなんとか出勤出来ると思うのですが
もう雪は懲り懲りです><


コメント
2019年2月11日 21:53
こう毎日雪が続くと、イヤになりますね。
雪の影響を考えて、事前行動が必要になりますから大変><
2019年2月12日 09:11
雪だと車も恐いし危ないし嫌ですよね(>_<)寒いし…!
2019年2月12日 21:36
西瓜さん、
雪は当日も翌日も怖いですからね〜><
2019年2月12日 21:36
ののかさん、
そう、運転でスリップしたらと思うと
怖くて出かけられません><

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54歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです

腰痛持ち、咳喘息持ち
甘いもの、マヨネーズ大好き
これで太らないわけがない

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
-0.5kg +5.2%
現在63.6kg 40.4%
あと0.6kg あと5.4%
目標63.0kg 35.0%

 

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昨日
合計

 

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  2020年2月  
                 
28 29

 

ぐわねこ
50代前半 女性 
153.0cm 61.6s

スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.2s

西瓜(再)
50代前半 女性 
150.0cm 64.6s

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安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
48歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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