日記
2019年2月9日(土)
体重59.1kg

ウォーキング30分以上する

○

21時以降食べない

○

0時までには寝る

○

59.1kg

22:57
体重59.1kg


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40代後半 女性 身長:155.0cm
わたなべぽんさんの「スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました」を読んで、チャレンジ(^_^;)
2019年2月8日スタート
開始時59.0kg
+0.1kg
現在59.1kg
あと11.1kg
目標48.0kg

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.2s

運動女子=3
女性 
153.2cm 59.5s

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筋トレツナマヨ
20代後半 女性 
154.0cm 42.7s

ゆん
46歳 女性 
171.0cm 64.1s

あみる
50代前半 女性 
158.0cm 54.0s

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