日記
2009年5月8日(金)
体重58.8kg   体脂肪率28.4%

朝ごはんいっぱい食べる♪

○

夜はオルビスダイエットシェイクを食べる♪

×

お腹マッサージを10分する♪

○

朝一に体重を量る♪

○

お菓子類は買わない♪

○

18時以降は何も食べない♪

○

あれま(@゚▽゚@)

00:00
体重58.8kg  体脂肪率28.4%

今日朝ごはんに
昨日のバイトの残りもん
ばくばく食ってもた(;´∩`)

いくらなんでも
いっぱい食べ過ぎやでな(*_*)





今お腹めちゃまんぷく゚。(p>∧<q)。゚゚



てかごはんたべよる時
めっちゃお腹痛かったΩÅΩ;
胃かな!?






てか腹の上のぽにょなんとかしたいっす(^o^;





画像はこないだ食べた
抹茶クリームあんみつ♪


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20代後半 女性 身長:167.0cm
油断してたらぶくぶくぶく。。
絶対やせる!!
夏までには絶対痩せて水着が着たい!!

よろしくおねがいします☆
2009年5月1日スタート
開始時60.0kg 29.5%
-1kg -0.9%
現在59.0kg 28.6%
あと7kg あと6.6%
目標52.0kg 22.0%

 

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50歳 女性 
167.7cm 57.8s

あき
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