日記
2011年1月29日(土)
体重94.1kg

体重計に乗る

○

食べたものを書く

○

2011/1/29

00:00
体重94.1kg

◆朝
ごはん
味噌汁 50kcal 1g
しょうがフレーク
きんぴら 50kcal 1g
豆腐ハンバーグ

◆昼
サラダ
ナポリタン

間食
スナック菓子


◆夕
なべ


コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.0cm
ダメ人間。ゆっくり頑張る。
2010年1月27日スタート
開始時104.0kg   
-14.1kg
現在89.9kg 39.9%
あと9.9kg
目標80.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 88.7s

みぃ
女性 
156.0cm 87.1s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.9s

一覧へ

 

41歳 女性 
152.6cm 58.8s

あかね
30代前半 女性 
159.0cm 53.8s

みく
20代後半 女性 
151.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!