日記
2011年1月29日(土)
体重56.5kg

腹筋100回

未記入

ダンベル

未記入

6時以降食べない

未記入

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

10日目朝!

00:00
体重56.5kg




おはようございますっ


昨日は ボード 行ってきました!
すごく 楽しかった(`。・ω・。)




今日も行きます!
明日も行きます!笑

3日連続で いってきます



コメント くださる皆さん
ありがとうございます!
がんばる 源ですほんと。
だいすきです





今日も1日
えいえい おーっ(`・ω・´)!笑




コメント
 
 
2011年1月29日 09:53

ボード羨ましい〜♪

 
 
2011年1月29日 10:55

ボードってスノボ??
めちゃ運動になりそうですね

じゅん \∀/。
2011年1月29日 12:21
 
 楽しくって大切よね

 ボードとかかっこいっ
2011年1月29日 17:30
コメありがとうございました^^
コメ返してあるので、よかったら
見に来てください☆

私もスノボやりますよ!

楽しみながらっていうのが大切だから
 いいですよね↑↑
2011年1月29日 20:34
三日間もいくんだ〜!!
すごい体力(゚Д゚)!

うまいんやろな↑↑
うらやましいッッ☆

いってらっしゃーいヾ(^▽^)ノ
 
 
2011年1月29日 22:46

私も大好きですよ(^^)vV
相変わらずボードっていう
カッコイい特技が素敵です(*^^*)

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24歳 女性 身長:161.2cm
春から大学生の18才です!
4?痩せて7?リバウンド
しました(´・ω・`)


少しずつ綺麗に痩せて
大学生活を楽しみたい!

お友達募集中です(*^^*)
2011年1月20日スタート
開始時59.9kg
-9.4kg
現在50.5kg
あと2.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 47.7s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.9s

ひより
女性 
163.5cm 49.6s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

saya
40代前半 女性 
154.0cm 65.0s

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