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日記
2019年1月2日(水)
体重60.8kg   体脂肪率32.3%

お酒を飲まない。(なるべく)

未記入

今年もよろしくお願いいたします!

18:15
体重60.8kg  体脂肪率32.3%

絶対体重計おかしいと思うんだけど...
何人か友達にも痩せたと言われたのでかなり謎です。
年末年始食べてます!仕方ないですよねー。
でも今年は絶対お腹を引っ込めたい!!
顔のたるみもなくしたい!!
がんばるぞーー!!

今年の大掃除の神様はかなりダラダラ神様で、
年もまたいで毎日ちょこちょこお掃除してます。
学校の仕事が始まるのは8日からでその間は
市内でリハーサルの仕事があるだけなので
それまでちょこちょこと家を綺麗にしていこうと
思ってます。

欲しいものリスト、増える一方。
*アイロン台が壊れたのでアイロン台いらない
アイロンが欲しくなりました!(服吊ったまま
かけられるやつ)
*あとはピアノの中にいれる除湿機(必須だなぁ)
*お財布。

12月は仕事頑張ったけどギャラ入るのに何ヶ月か
かかるのでそのお金が入ったら買おうと思います。


本棚整理してたら50ユーロ出てきました!
あと、10ユーロの年末宝くじで10ユーロ当たった、笑。
新年早々嬉しかったけどお財布が汚くなってきたので
新調したいです。

今年もよろしくお願いいたしますね!



コメント
 
 
2019年1月3日 21:45
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。m(__)m

大掃除は、のんびり、マイペースでいいですよね。
ちょこちょこ頑張ってるなんて感心です。
私は大雑把でしたよ。(苦笑)私も年をまたいでもいーやと思って。(^_^;)

ダイエットのほうはダイエットの女神様が味方してくれてるのかな?
日頃、頑張って、お仕事やお掃除してるから?
お食事も気をつけているんじゃないですか?
見習わなきゃ!
幸先いいですね。今年はいい年になりそうな感じですね。
ギャラが入るのに数ヵ月もかかるなんて、大変じゃないですか?でも沢山いただけるんでしょうね☆
周りにピアニストさんなんていないからわからないです。(笑)
へそくり?が出てくるなんてラッキーですね。
宝くじは、ほにゃららですが☆(笑)

今年も何とぞ宜しくお願いします。m(__)m

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48歳 女性 身長:155.0cm
昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに
最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなくなって
きてしまいました。ダイエットしても3日坊主。。。
でももうどんどん体重は最高記録更新中でヤバいので
夏だしここらで真面目に取り組もうと思います。
よろしくお願いします!!

2017.5.2. 61.2kg 34%
W 79.2cm 下っ腹 96.5cm

気になるところトップ8!
1)もちろん、お腹!
2)肘のシワ、たくましい腕!
3)鎖骨が埋もれてる!
4)肩甲骨が見えない!
5)腰の横のお肉!
6)たるんだ内腿。
7)膝の上のお肉。
8)おへそを縦型にしたい!
2015年6月27日スタート
開始時66.2kg 39.1%
-2.8kg -1.1%
現在63.4kg 38.0%
あと7.4kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2020年8月  
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23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.4s

あや
36歳 女性 
157.5cm 65.8s

ガイア
女性 
157.0cm 64.3s

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夢父
51歳 男性 
181.0cm 84.2s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

りあとん
52歳 女性 
147.0cm 63.8s

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