日記
2011年1月28日(金)

3日目

00:00

*朝*
  クリームシチュー 
  ご飯1杯 
  水 

*昼*
  ジャムパン 
  ミルクティー 

*間食*
  白身魚フライ 

*夜*
  焼きうどん 
  麦茶 

*飲み物*
   ミルクティー 
   ホットココア 
   お茶 
   麦茶 
   水 








毎朝寒いねぇ〜(*с*)


職場変えて家から駅まで歩いてるけど意味あるかな?


まぁ〜それも気分かッ☆ 



そろそろ間食やめよー|(-_-)|


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30代前半 女性 身長:154.0cm
まずは目標クリア目指すぞッッッ?
2010年6月26日スタート
開始時45.4kg 27.5%
-2kg -4.5%
現在43.4kg 23.0%
あと3.4kg あと3%
目標40.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

sabo
女性 
156.0cm 41.9s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 70.3s

aoi
20代前半 女性 
156.0cm 66.9s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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