日記
2018年12月10日(月)

今日まで実家にいました。
高校時代の友達とランチしました。
パスタのセットでガッツリ〜。
昨日は焼肉を昼間に食べに行ったら、やっぱりお腹がおかしくなった...消化能力が落ちてるなぁ〜。
きっと増量してるでしょう(ー ー;)
まぁ、また頑張ればいいか。


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49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+0.1kg
現在53.1kg 33.0%
あと3.1kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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25歳 女性 
158.0cm 55.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 54.5s

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けろ
47歳 女性 
155.0cm 74.0s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.9s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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