日記
2018年12月7日(金)
体重49.8kg

お酢食事中飲む

未記入

1日1000カロリー以内

未記入

糖質減らす

未記入

もも上げ

未記入

お腹すいたらアメ

未記入

8時間ダイエットする

未記入

49.8kg

08:16
体重49.8kg


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45歳 女性 身長:153.0cm
とりあえず、47キロ台まで!あと少し!
廉くんの為、マイナス5キロ!!
2017年2月5日スタート
開始時56.4kg
-6.6kg
現在49.8kg
あと4.8kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

  • 増えた(レモンサイダー)
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  • (レモンサイダー)
  • (レモンサイダー)
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うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 55.2s

みゆ
28歳 女性 
157.0cm 50.2s

ぬこ
女性 
157.0cm 73.7s

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