日記
2018年12月6日(木)
収支カロリー 24 kcal
摂取カロリー 1,580 kcal
消費カロリー 1,556 kcal

夕ご飯は米NG

×

夕ご飯は21時前に

×

綺麗なものをみる

○

アルコールは糖質オフ

○

米を摂るなら18時までに

○

こまめに動く

○

睡眠時間

×

お腹が空いてから食べる

○

テレビ体操

×

姿勢よく

○

食べ順

○

サプリ&ヤクルトハーフ

○

1300kcal以内に

×

お味噌汁

×

SB通信障害…

いきなり圏外!
って…!!

復旧したと思ったらまた圏外

旦那(docomo)に
メールも電話も繋がらない

夕ごはんの
ごぼうとか買ってきて欲しい〜
↑春菊としいたけは買ったけど
ごぼう忘れたのw

つい先日
固定電話使わないからって
解約したばかり!苦笑
こんな不具合あると
やっぱ固定電話無いのは不便??

あ、今回は試さなかったけど
キャリアに依存しないウェブメールなら
大丈夫だったのかなぁ??
モバイル通信オフって試してみる?
ある意味防災方面?


夕方になって
なんとか繋がって

無事にすき焼き出来た(笑)

ごぼうの入ってないすき焼きは残念すぎるw


復旧した感じのネットニュースで
エリクソン
て、見た瞬間

マーカス?(笑)
↑F1ドライバーww

いやそっちじゃないから

国だけは合ってるw


家族割りとか完全に無視して
旦那とキャリア別なのは
こういう場合の緊急避難的な意味もあったり
なのだが
(大昔から別なので面倒なだけってのもあるw)
実際
災害時はどっちにしても
あんま関係ないかw

なんだかんだdocomoが1番復旧はやい
気はするけどね、、


コメント
kei
2018年12月7日 10:05
すき焼きにごぼう入れるんですね〜
美味しそう☆
入れた事ないのでやってみようかな(^^)

昨日は大変でしたね。
一部地域とか言ってたのに
結局、全国的?
会社の人も、若干慌ててました。
以前もあったようなと思いつつ。
家は皆docomoなので、
docomoがダメになったら皆アウト!!
割引あるから良いかとか思うけど
違うくするメリットもあるかもしれないですね。
かといってなかなか変えないけども。。。^^;
2018年12月7日 23:35
こんばんは(^.^)。

昨日は大変みたいでしたねー。


今の時代、携帯電話が無かったら
生活できないかもしれませんね。

2年前に働いてた会社の若い女性社員さんが
出張先でスリに合ってカバン中身を取られたのですが、
「お財布はともかく携帯が無いので
 身動き取れません!」
って電話をしてきました。

かろうじて会社の代表の番号を知っていてよかったですが、
携帯が無いってとえりあえずの宿泊先にも
たどり着けないのか、、、
って少し驚きました。
お財布はともかく、って言うのも・・・。
2018年12月9日 01:58
keiさん

ごぼう美味しいですよ♪
旦那の実家ではお麩も入れるのですが
それも好きなのですが
近所で同じお麩売ってないのです。。

SBは昔から使えなかったのですけど
ここ最近また調子が良くないです
私の両親もSBなので全員アウトでした(笑)
キャリア変更するのは面倒ですよね〜〜
色々あってもこのままです多分(笑)
2018年12月9日 02:06
いずみさん

携帯電話無かったら暮らせません私(笑)

公衆電話初めて使います
とかいう人TVでみましたよ(笑)

そういえば震災の当日
たまたま携帯忘れて出勤してしまい
公衆電話から電話したのですが
携帯はキャリアに関わらず全滅で
かろうじて実家の固定電話に繋がったの思い出しました
あ、そのときの会社の番号は全然覚えてませんでした(笑)

手帳にメモして持ち歩かないとダメですね、、
そもそも連絡先とか書いてないですが 汗

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48歳 女性 身長:156.5cm
目指せBMI21


生まれてこのかた
ずーーーっと
ぽっちゃりw

物心ついてからの平均体重おそらく55キロくらいw

がっ
数年前
久々に買った体重計のったら
60キロ(爆)
以来
地味〜にダイエット中


いちお目標BMI21
ですw

ま、
ゆるゆるダイエットです☆


目標数値
51.1
だけど
許容範囲
53.5
まで
出来れば52キロ周辺



なんて目標だったが、、、

ここ最近肥え過ぎなので
緊急避難的、
目標修正
53.5キロ



2014年4月27日スタート
開始時52.6kg 29.5%
+4.2kg +3.2%
現在56.8kg 32.7%
あと3.3kg あと4.7%
目標53.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.0s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.6s

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40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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