ダイエット日記 > しろさんのマイページ > 75.3kg 36.3％
48歳 女性 身長：163.0cm
◆2016年
なんとか一年で10kg痩せました。
◆2017年
2017年もがんばって10kg痩せたいです。
なーんて言ってたのに3kg弱しか減りませんでした。
(´･ω･`)ちょっと病気しちゃったからね…
(´･ω･`)しかたないよね…
でも今年はがんばるぞー！
◆2018年
2018年1月中旬～下旬
ちょっと鬱々として続けてた筋トレをサボった。
大雪もあって、寒すぎて調子崩した。
2018年1月下旬～2月上旬
風邪ひいた。
そしてやってきた更年期。
(´Д`)痩せない～
結果、2018年は痩せてない～
◆2019
乳がんホルモン治療・更年期・大腸憩室炎
でダメダメな日々
2017/2/7
健康診断の結果を見たら身長が縮んでいたので164cmから163cmに変更。
高校卒業時で74kg
一番太ったときで115kg
ダイエットして一番痩せたのが65kg
趣味ダイエット
特技リバウンド
なんとか一年で10kg痩せました。
◆2017年
2017年もがんばって10kg痩せたいです。
なーんて言ってたのに3kg弱しか減りませんでした。
(´･ω･`)ちょっと病気しちゃったからね…
(´･ω･`)しかたないよね…
でも今年はがんばるぞー！
◆2018年
2018年1月中旬～下旬
ちょっと鬱々として続けてた筋トレをサボった。
大雪もあって、寒すぎて調子崩した。
2018年1月下旬～2月上旬
風邪ひいた。
そしてやってきた更年期。
(´Д`)痩せない～
結果、2018年は痩せてない～
◆2019
乳がんホルモン治療・更年期・大腸憩室炎
でダメダメな日々
2017/2/7
健康診断の結果を見たら身長が縮んでいたので164cmから163cmに変更。
高校卒業時で74kg
一番太ったときで115kg
ダイエットして一番痩せたのが65kg
趣味ダイエット
特技リバウンド
2015年12月3日スタート
| 開始時 | 87.0kg | 43.0％ |
 | -8.2kg | -5％ |
| 現在 | 78.8kg | 38.0％ |
| あと11.8kg | あと6％ |
| 目標 | 67.0kg | 32.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
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