日記
2018年11月15日(木)
体重67.0kg   体脂肪率39.4%

腹筋30回

○

腹筋30回

未記入

コアリズム1

○

コアリズム2

○

コアリズム3

○

2回目

20:31
体重67.0kg  体脂肪率39.4%

別に測ろうと思って測ったわけじゃないけどね。
今朝体重計の電池が怪しくて明日の朝測れないとやだなぁと思って電池外して入れてってして試しに測った。
ん?今67.0ってことは明日の朝期待してもいいかい?
夜の頑張り次第か!www


コメント
2018年11月15日 21:16
え!まじか!!その時間でそれは……ついに!

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38歳 女性 身長:159.0cm
2013.2015.2017と続けて出産。
産後体型戻らず。
半年以上一年未満で一人目妊娠前の体重に戻すのが
目標。
それが50。
美容体重は48だけどまずは50が目標。
やる。
2019年10月で1年。
そこまでに50!
やるー!
2018年10月4日スタート
開始時68.9kg   
-0.3kg
現在68.6kg 34.3%
あと18.6kg
目標50.0kg   

 

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ガイア
女性 
157.0cm 65.7s

chichan
61歳 女性 
160.0cm 70.8s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 66.1s

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さくら
女性 
160.0cm 74.9s

のら
50代前半 女性 
160.0cm 93.8s

まめぞうプリン
54歳 女性 
161.5cm 68.9s

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