ダイエット日記 > みのやんさんのマイページ > ２回目
2018年11月15日（木）
体重67.0kg 体脂肪率39.4％腹筋３０回 |  | 腹筋３０回 |  |
コアリズム1 | | コアリズム2 | |
コアリズム3 | |
別に測ろうと思って測ったわけじゃないけどね。
今朝体重計の電池が怪しくて明日の朝測れないとやだなぁと思って電池外して入れてってして試しに測った。
ん？今67.0ってことは明日の朝期待してもいいかい？
夜の頑張り次第か！www
コメント
  | 2018年11月15日 21:16 | |
| え！まじか！！その時間でそれは……ついに！ | ||
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38歳 女性 身長：159.0cm
2013.2015.2017と続けて出産。
産後体型戻らず。
半年以上一年未満で一人目妊娠前の体重に戻すのが
目標。
それが50。
美容体重は48だけどまずは50が目標。
やる。
2019年10月で1年。
そこまでに50！
やるー！
産後体型戻らず。
半年以上一年未満で一人目妊娠前の体重に戻すのが
目標。
それが50。
美容体重は48だけどまずは50が目標。
やる。
2019年10月で1年。
そこまでに50！
やるー！
2018年10月4日スタート
| 開始時 | 68.9kg | |
 | -0.3kg | |
| 現在 | 68.6kg | 34.3％ |
| あと18.6kg | |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |  |
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