日記
2018年11月14日(水)
体重71.5kg

自炊する

未記入

機会 骨盤底筋とドローイング

×

腰上げエクサ

×

脚パカ

×

ストレッチする

○

お肌のお手入れ

○

腹八分目

×

ヨガ Cat&Dog

○

機会 push-up

×

機会 ウエスト運動

×

はい〜?

00:00
体重71.5kg

なんだ この体重わ!

ヤル気あんのか? ワレ?

男気みせたらんかい?


鍛えよ 体幹!と
でっかいバランスボールを入手したくせに
既に オブジェで
息子のオモチャだら!

いかんよ


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40代後半 女性 身長:161.5cm
新生 Apple☆から

名前を変更

ふあいと あたし
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg   
+5.7kg
現在69.9kg 37.7%
あと12.9kg あと9.7%
目標57.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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のんびり*
女性 
160.0cm 71.4s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.1s

ヒザ神
30代前半 女性 
162.0cm 72.9s

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sakura
52歳 女性 
158.0cm 60.7s

ミルフィー
40代後半 女性 
145.0cm 47.6s

たんぽぽたん
女性 
159.0cm 72.7s

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