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Akkoさんのマイページ
> 51.2kg
2018年11月14日(水)
体重
51.2kg
収支カロリー
-905 kcal
摂取カロリー
880 kcal
消費カロリー
1,785 kcal
ジム
クロスカントリー
お風呂ダイエット
51.2kg
20:00
体重
51.2kg
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Akko
46歳 女性 身長:154.0cm
42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダイエットをし、現在どうやせるか模索中です。ダイエット20日目からのスタートです。
プロフィール画像は戒めです。
2016年9月22日スタート
開始時
52.9kg
-3.4kg
現在
49.5kg
あと1.5kg
目標
48.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(Akko)
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30
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きょん*
20代後半 女性
154.0cm 50.1s
梅丸
32歳 女性
151.0cm 48.1s
うさまる
女性
154.0cm 47.1s
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ka7
20代後半 女性
150.0cm 49.1s
ころくみ
40代後半 女性
148.0cm 63.7s
あかみ
32歳 女性
160.0cm 61.8s
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