日記
2018年11月14日(水)
体重45.0kg   体脂肪率28.0%

岩盤浴

未記入

サウナ

未記入

お散歩

未記入

お通じ

未記入

お通じ。。コロコロ。

未記入

食べ過ぎ。バイキング。外食。

未記入

お風呂

未記入

シャワー

未記入

山。登山。

未記入

45.0kg   28.0%

08:52
体重45.0kg  体脂肪率28.0%


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56歳 女性 身長:153.0cm
頑張るぞ
2018年8月29日スタート
開始時47.0kg 30.0%
-1.2kg -2.8%
現在45.8kg 27.2%
あと2.8kg あと7.2%
目標43.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.8s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

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山本恵子
31歳 女性 
160.0cm 49.0s

みー
30代前半 女性 
155.0cm 55.4s

ひげだるま
31歳 男性 
177.0cm 84.4s

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