ダイエット日記 > なっちゃんさんのマイページ > 水分が抜けない (-_-)/~~~ピシー!ピシー!
日記
2018年11月13日(火)
体重60.2kg

10月26日 60.6`
11月07日 60.1`
11月08日 60.1`
11月09日 59.7`
11月11日 59.6`
11月12日 59.8`
11月13日 60.2`


目標で-す
11月11日 59.5` の目標まであと1歩でした。59.6`
11月18日 59.1`
11月25日 58.7`
12月02日 58.4`
12月09日 58.0`
12月16日 57.6`
12月19日 57.5`

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いやな予感はしていたけれど、水分蓄積もあって。
昨日の夕食の野菜スープが裏目に出て。

水分との闘い。

出来るかどうかわからないけれど、
8時間ダイエットに挑戦してみようと、
今朝は朝食スルーしてみました。

でもその分、水分とり過ぎで、
イマイチ、うまくいかないよーーー。

2,3日様子を見てみて、
あまりにもひどかったら、
水分排出、服薬に頼るかもしれません。

ずーっと自力で頑張ってきたけれど、
限界かも…。


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50代後半 女性 身長:154.0cm
6年前に突然激太りしはじめ、
結果として13`増量しました。

その間も努力はしてきたのですが、
結局は太ったままで、
もう太っていることにも、
ダイエットにも疲れてきました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

目標は49.9`!

昔から太っていたわけではないんです。
6年前には48`だったので、
頑張って戻してみます!

17年09月01日 61.6`
17年10月01日 61.0`
17年10月15日 59.9`
17年10月20日 59.5`
17年10月31日 59.3`
17年11月10日 58.6`
17年12月03日 58.6`
 3か月かけて3`減!
 しかし正月おでぶ!
18年01月03日 61.2`
18年01月08日 60.2`
18年01月31日 59.7`
18年02月02日 59.4`
18年02月18日 58.9`
18年04月05日 60.9`
18年05月19日 58.3`
  11月04日 覚悟の一枚撮影

19年07月16日 62.0`

21年03月04日 65.5キロ

まさか自分がここまでおでぶになるとは思ってもいませんでした。








2015年12月25日スタート
開始時65.5kg 42.0%
-0.3kg -2.5%
現在65.2kg 39.5%
あと10.2kg あと9.5%
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2021年4月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ガイア
女性 
157.0cm 65.2s

さや
40代前半 女性 
154.0cm 64.2s

万年ダイエッター
55歳 女性 
151.5cm 63.0s

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チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.1s

あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

ハイネ
39歳 女性 
159.0cm 50.6s

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