日記
2018年11月13日(火)
体重47.4kg   体脂肪率21.3%

体重は朝計る

○

お通じ♪

○

バスタブに浸かる

未記入

コルセットをつける

未記入

47.4kg   21.3%

08:52
体重47.4kg  体脂肪率21.3%


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53歳 女性 身長:159.3cm
**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**

2014年6月9日スタート
開始時52.2kg 26.1%
-6kg -6.2%
現在46.2kg 19.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 21.0%

 

  2021年4月  
           
10
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