日記
2018年11月11日(日)

カーブス

×

スクワット

×

かかと上げ下げ

×

ストレッチ

○

11日

20:57



ミニあんぱん

ご飯 卵焼き ウインナー コーヤトーフ煮
アルフォート みかん

鍋 みかん アルフォート ジャーキー


コメント
2018年11月12日 09:18
おはようございます(^^)
閉経の年齢は、50才を基準にプラスマイナス5才らしいですよ。10年も違いあるけど。
そう考えると、まぁ平均的なのかな。
自然にお任せするつもりですが、病気などから来る不正出血とかと生理不順を間違えないか、心配です。
健康についてはかなりナーバスな今日この頃です^^;
胃カメラもいよいよ今週です。
みんなからは、麻酔のことを話したら 根性なし、そんなことくらいで、と散々な言われようだよ(涙)
嫌な思いせずに楽にできるなら、いいよねー。
2018年11月12日 21:28

Lunaちゃん

今は麻酔は一般的でしょ?
私のまわりはみんな麻酔で寝てる間にやってるよ。
楽なほうが良いに決まってる(笑)
全然大丈夫だよ、頑張ってきてね!
2018年11月13日 18:55
そうなの?もこもこさんの周りはみんな麻酔?
私の周り、誰もいなくて たいていビックリされる!
そんな人いるの?根性なし、麻酔は危険...とほんとに色々言われるから、言うのやめた。笑
料金もほとんど変わらないし、楽な方がいいよねぇ。
まだこの辺は田舎だから浸透してないんかなぁ。
麻酔で胃カメラやってくれる病院は、市内で1箇所だけだったし...。
とにかく、頑張るよ、ありがとう!

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50歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.5s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
45歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
29歳 女性 
160.0cm 54.0s

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