日記
2018年11月10日(土)
体重48.2kg

夕食は炭水化物抜き

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腹筋100回

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空腹で寝る

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48.2kg

09:23
体重48.2kg


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30代後半 女性 身長:160.5cm
2015年12月30日スタート
開始時49.5kg 19.2%
-0.9kg +5.5%
現在48.6kg 24.7%
あと1.3kg あと5.7%
目標47.3kg 19.0%

 

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