日記
2018年11月9日(金)
体重58.2kg   体脂肪率31.4%

なにか筋トレ

未記入

さんぽ

未記入

休肝日

未記入

おやつ200カロリー以内

未記入

58.2kg   31.4%

07:06
体重58.2kg  体脂肪率31.4%


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51歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+0.4kg +3.1%
現在56.4kg 31.9%
目標達成!! あと1.9%
目標57.0kg 30.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.1s

シュシュ
46歳 女性 
166.4cm 53.9s

マロン♪
29歳 女性 
165.0cm 58.7s

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