日記
2018年11月9日(金)
体重95.6kg   体脂肪率53.6%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

95.6kg   53.6%

04:28
体重95.6kg  体脂肪率53.6%


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50歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
+5kg +1.7%
現在98.0kg 54.6%
あと38kg あと26.6%
目標60.0kg 28.0%

 

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猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

スカイハイ79
39歳 女性 
154.0cm 95.0s

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152.0cm 99.8s

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natsu
33歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

misa
34歳 女性 
164.0cm 82.6s

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