ダイエット日記 > まんぼうさんのマイページ > マラソン大会が終わってから
日記
2018年10月27日(土)
体重50.2kg   体脂肪率18.0%


雨が降って走れなかったり、
マラソン大会が終わったり、

腰を痛めたり、
甘えが出たり

色々。。。
おかげさまでこの1ヶ月で50kgになってしまいました。。
明日から本気でダイエットして、

これから痩せ期になるので、それも利用して、戻して行きます。
にくい50kgになってしまった。
これだけは本当に避けたかった。


絶対46kgにしてみせる。


はぁ…よし。絶対頑張ろう。


コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.6cm
46kg台になったら現状維持
2018年1月25日スタート
開始時51.9kg 27.0%
-3.9kg -7%
現在48.0kg 20.0%
あと2kg 目標達成!!
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

一覧へ

 

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.0s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.7s

じゅんたん
35歳 女性 
149.0cm 72.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!