日記
2011年1月25日(火)
体重57.7kg   体脂肪率30.6%

一日10000歩(^o^)

未記入

20時以降食べない( ^o^)

×

ゆっくりお風呂(^o^ )

○

バイトない日は0時、バイトある日は1時までに就寝( ^o^ )

×

4

00:00
体重57.7kg  体脂肪率30.6%

便秘(´・ω・`)


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20代後半 女性 身長:159.0cm
高校1年のときの体重に戻す!┏( ^o^)┛
2010年5月9日スタート
開始時57.6kg 32.6%
-2.9kg -2.8%
現在54.7kg 29.8%
あと9.7kg
目標45.0kg   

 

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すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

しほ
32歳 女性 
153.0cm 48.5s

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