日記
2011年1月25日(火)
体重65.0kg

朝体重計に乗る

×

21時以降は食事NG

○

間食は必ずカロリーチェック!

×

腰回しそれぞれ20回!

○

一日一回は外出!

○

00:00
体重65.0kg

今日からダイエット頑張るヽ(´∀`*)ノ

色々昨日使いこなせないけど徐々に慣れます(笑)


明日から食べた物を記録しようと思います(* ´艸`)


コメント
 
 
2011年1月25日 23:10
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ありがとうございます^^

ダイエット頑張りましょうね!
 
 
2011年1月25日 23:14
 お気に入りありがとうです^^
 お互い頑張りましょうね♪

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20代後半 女性 身長:162.7cm
   好きな服が着たい!
周りの人間を驚かせてみたいんだぃ!


その思い出ダイエットがんばります♪


2011年1月25日スタート
開始時65.0kg
-0.2kg
現在64.8kg
あと7.8kg
目標57.0kg

 

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昨日
合計

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.6s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.4s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
48歳 女性 
169.7cm 91.0s

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