日記
2018年10月13日(土)
体重47.9kg   体脂肪率28.4%

毎日(朝)体重測定&記録

未記入

飯は食え

未記入

タンパク質は体重×1〜1.5g摂取

未記入

*翌日チェック

未記入


ネイル行って来たよ〜。

予定通り?『黄色とべっ甲とキラキラにして下さい。ボルドーはNGで!』とお願いしたら、一緒に画像とか見ながら相談→決めれなくてお任せしたらこんなんになりました〜☆

やって貰いながら『派手というか奇抜だったかな(汗)』と思ったりもしたけど、これはこれで気に入った(*^^*)

狙い通り、見ると元気になるし(笑)

担当さんに甘皮処理して貰ったら2ヵ所切れてちょっと痛かったけど(T_T)

とりあえず来月も予約して来たぜ♪♪


さて、旦那のセミナーが終わってケンタ買って来るまであと30分はあります。

足が痛くてもう歩けません‥どうやって時間潰そう(--;)


そうそう、ネイル行くまで時間あったから旦那とペットショップに行ったの。

そしたら旦那、ハムスター見ながら『可愛いな。ケージとかも安いな』って何回も言ってた!!

・・これはもしや、押したらイケるか!?(^w^)


コメント
2018年10月13日 17:04
かわいいかわいい(≧ω≦)元気になれる色ですね♪
次回もどんなネイルか楽しみです♪♪♪

ハムさん、ご主人気に入ってる様子o(^-^)o?!
押したらいけそうですよっ!
2018年10月13日 18:14
あの…素直に聞いてます。ねことハムスターって一緒に飼って大丈夫なんですか?(・・?)
私は、ねこ3匹いるので、鳥とネズミ系は諦めたんです。
「狩」をするねこたちで、鳥、ネズミ、もぐら、せみ、バッタ、etc… 別の部屋に置けば大丈夫なのかな?ケージをしっかり閉めとけば大丈夫かな。できるなら、私もオカメインコ飼いたい!とか思っているんで、聞いてしまいました。
それとも、そんな事はしない優しいくろねこちゃんなのかな?!★もし、ハムちゃん飼われた時はリポート聞かせてください。
2018年10月13日 19:39
ののかさん
実物は写真より落ち着いた色だけど、可愛いです♪
旦那にも合格を頂きました(笑)
でもやっぱボルドーはダメだって(--;)

ハムさん、『俺は世話しないぞ』って言ってたけど‥今も全く世話してないですからね(´-ω-`)
2018年10月13日 19:56
すぱともさん
うちは2匹飼っててどちらも野良猫の子ですが、子猫の時に引き取ってから1度も外には出してません。
なので狩はした事ないです。

ハムスターや小鳥と猫を一緒に飼ってる人もいるし【絶対に飼っちゃダメ】という訳ではないと思います。
ただ『共存』は難しいと思いますし、性格の違いもあるので【うちが大丈夫なら皆大丈夫】という訳でもないから、これは飼ってみないとわからないです‥。
因みにうちはハリネズミも飼ってますが、基本ケージからは出しません。
猫と違ってスキンシップは好まない動物なので私はお世話をするだけで、他はケージ越しに可愛い姿を見て楽しんでます。
ハムスターも基本習性はハリネズミと同じなので、もし飼ってもそうすると思います。
2018年10月13日 20:48
はりねずみもいるんですね!よくsnsで触れ合ってたり、揉んだりしていて、可愛い❤と思ってましたが、はりさんにとっては迷惑だったかもってことですね。情報ありがとうございました。完全室内飼いを守れるくろねこさんはすごいなって思います。うちはド田舎の数百メートル圏内に人家なしという家なので、外ねこですが、今度実家に連れて来て室内飼いにするつもりです★くろねこのパリス(うちのねこです)に早く会いたいです。
2018年10月13日 21:11
すぱともさん
ハリネズミもいます☆
SNSで見るようなハリネズミはある意味、奇跡だと思います(^^;
基本、人間には慣れてもなつかない動物なので。

うちもド田舎ですよ〜。
外には虫や蛙が沢山います。
そういう生き物を捕まえて食べたりすると寄生虫に感染したりして身体にも良くないので、外には出しません。
外生活の経験がある子は、必ず外に出せと要求して鳴きまくります。
飼い主はそれに耐えれなくてまた外に出してしまうケースも多いです。
完室に慣れるまで時間も掛かるしお互いのストレスにもなると思うけど、長く一緒に過ごせるようにする為にも頑張って下さい☆
安全で快適な家に慣れるとビビって外には出なくなりますよ(笑)

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36歳 女性 身長:158.0cm
子なし専業主婦6年目くらい。

独身時代は昼夜と休みなく働いておりました。
今は結婚を機に旦那のお蔭で子供(動物)達とのんびり過ごしております。
*猫様2匹、ハリネズミ1匹、ハムスター1匹、熱帯魚いっぱい‥これからもっと増えるかも?笑


ここからダイエット話↓↓

人生最大体重は約56kg/最低体重は約40kg

私が太る原因は多量なお酒と食べる事に興味がない=食べる事が面倒だと思ってしまう事なので‥食べないダイエットはしません。
食べない事こそデブの元だと身を持って実感してます。
だって1日1食で太ったんだもん(汗)
だから断食や極端なカロリー制限も・食事を抜く事はしない。
大事なのは動かなくても3食ちゃんと食べる事・カロリーや体重に拘らない事。

普段まともに食べてないから、たまに食べ過ぎたらすぐ増える。
それに気付く事が大事。

健康と美容の為にも適度に食べて適度に(実際はちょこっと。笑)動く、ずっと続けられる健康的なダイエットをしたい。

無理はせず、大好きなお酒も楽しむ時は楽しんで、機械の数字ではなく見た目を重視したいなと思ってます☆
2018年5月31日スタート
開始時51.4kg 31.2%
-3kg -2.2%
現在48.4kg 29.0%
目標達成!! あと4%
目標49.0kg 25.0%

 

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