日記
2018年10月13日(土)
体重45.4kg

朝ジョグ

未記入

ワインの勉強会★テイスティング

未記入

楽しく飲酒した

未記入

ボディラインのチェック・計測

未記入

半身浴

未記入

45.4kg

08:30
体重45.4kg


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50代前半 女性 身長:157.0cm
Yahoo!ダイエットダイアリー⇒gooからだログと
ダイアリー難民になってしまいました(^_^;)

ユルユルながらも、せめて計測とダイアリーを続けてないと、大変な事になりそうなんで、、、

自分の身体的には、47kgが1番
体調・洋服の着心地感等も良い感じです。

なんで、目標値は下限の
BMI18.5〜19(45.6kg〜46.8kg)
の間でkeepする事にします(^-^)/
2016年2月25日スタート
開始時46.0kg
-2kg
現在44.0kg
目標達成!!
目標45.8kg

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.0s

ひめこ
21歳 女性 
155.4cm 43.8s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

ダイエット研究会
女性 
158.0cm 59.4s

六花
50代前半 女性 
160.0cm 54.4s

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