日記
2018年10月13日(土)
体重57.8kg

1日1400kcal以内にする。

○

腹八分目。

未記入

57.8kg

08:19
体重57.8kg


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40代後半 女性 身長:156.0cm
☆心はまーるく、体はスリムに☆

2018.12.31には55.9kgになる!

※女性のみと交流をしています。
励まし合える仲間が増えるといいなぁ(*´▽`)
お気に入り登録の際はコメントをいただくとうれしいです。

2018年8月18日スタート
開始時58.0kg
-1.7kg
現在56.3kg
あと6.3kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                 
3 4 5 6
13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

25歳 女性 
158.0cm 56.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

メロンパン
44歳 女性 
157.5cm 62.7s

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