日記
2011年1月25日(火)

平日7時 休日6時以降食べない

×

桑の葉美人 2袋

×

間食しない

×

お通じ

○

ストレッチ

○

合計1200カロリー以下

×

16日目

00:00


おでん 200
コロッケ 100
カフェオレ 100

400kcal


お弁当

350kcal

間食
シュークリーム

300kcal


カレー
(ご飯なし)

250kcal

合計 1300kcal


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20代後半 女性 身長:162.0cm
生まれて気づいたときにはすでに太ってました(T_T)(T_T)
着れる服を着るんじゃなくて自分が着たい服を着れるようになりたい!!!
痩せるぞっ┏( ^O^ )┛脱デブ
一緒に頑張りましょう♪
2011年1月9日スタート
開始時63.6kg
-2.4kg
現在61.2kg
あと13.2kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.1s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.0s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 59.5s

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ぶーふ
27歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代後半 女性 
152.0cm 57.4s

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