日記
2018年10月3日(水)
体重48.4kg   体脂肪率24.6%

カーヴィーをやろうよ

未記入

48.6kg   24.8%

10:17
体重48.6kg  体脂肪率24.8%


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50代前半 女性 身長:155.5cm
ダイエットというよりも
体重の記録。

この2年くらいで体重増加。
2017年2月は55キロ前後。
努力してもなかなか減らない体重。

ところが、
ダイエットをやめた途端にどんどん減量し始め
たった半年で10kg減!

内科医が癌を心配したけれど
血液検査は正常の範囲内。

2018年2月、45s前後を維持。

2018年9月現在は48s。
2017年6月5日スタート
開始時48.3kg 26.7%
+2.2kg +1.3%
現在50.5kg 28.0%
あと2.5kg
目標48.0kg   

 

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かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 52.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

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40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

咲帆
20代後半 女性 
158.0cm 60.0s

ゆゆこ
26歳 女性 
158.0cm 59.8s

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