日記
2018年10月3日(水)
体重99.5kg

脂肪燃焼パンチ10分

○

足パカ 10分

○

今日は

09:17
体重99.5kg

昨日のストレッチが効いて
めっちゃ筋肉痛w
普段の運動不足感満載。


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30代前半 女性 身長:162.0cm
仕事を辞めてから急激に太り、ついに3ケタに…。このままではいけないと思いダイエットを開始しました!がんばるぞ!!
2018年10月2日スタート
開始時100.0kg
-1.6kg
現在98.4kg
あと38.4kg
目標60.0kg

 

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ラスカル☆
女性 
162.0cm 99.3s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 96.8s

アリスブルーのキス
女性 
163.0cm 100.8s

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.6s

甘栗
30代後半 女性 
162.0cm 72.5s

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