日記
2011年1月24日(月)
体重45.0kg

レッグマジック15分

○

毎日半身浴30分

○

生姜紅茶を飲む

○

腹筋・背筋

○

間食抜き

○

経過報告

00:00
体重45.0kg

地道にダイエット
してました(´Д`)

したら45kgに…
この調子で頑張る


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20代後半 女性 身長:158.0cm
(´・ω・`)
2010年10月20日スタート
開始時47.6kg
-2.6kg
現在45.0kg
あと5kg
目標40.0kg

 

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ひめこ
21歳 女性 
155.4cm 44.7s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.6s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.5s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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