日記
2011年1月24日(月)
体重57.4kg

20時以降の食事禁止!(お茶類はOK)

○

踏み台昇降をやる

○

9日目@お、意外

00:00
体重57.4kg

体重が増加していないぞ?どうした…?
まあ、増えてないからいっか(´・х・`)←

踏み台昇降の台を10センチから20センチに。
そして30分前にブラックのコーヒーを飲んで挑戦してみた。

そしたら、汗だく…
朝から汗だく…

でも体脂肪、むしろ増えてた←
我が家のあてにならない体脂肪計だけど…ね。

っていうか、明日付き合いでまたバイキングに行く事に。。
どうしても私を太らせたいようね…

踏み台で汗をかき、半身浴で汗をかき…
汗をかきまくってます(笑)


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女性 身長:154.5cm
万年ダイエッターです。
いい加減、現実から目をそむけるのを止めにします!

2011年1月16日スタート
開始時58.2kg
-1kg
現在57.2kg
あと7.2kg
目標50.0kg

 

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155.1cm 58.8s

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