日記
2018年9月18日(火)
体重62.7kg   体脂肪率36.2%
収支カロリー -656 kcal
摂取カロリー 1,514 kcal
消費カロリー 2,170 kcal

運動する

○

食べ過ぎない

未記入

食事は1日1500Cal以内

×

62.7kg   36.2%

08:11
体重62.7kg  体脂肪率36.2%


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60代前半 女性 身長:151.0cm
気に入って買ったワンピースが似合ううちに着られるようになりたい!!
孫が二人いる婆ちゃんです。
在宅で仕事もしています。
人生最後の意気込みで、絶対諦めません!!

今までの減量記録は
2016.5.20に記録した60.9s
(70.6sから9.7sの減量)
2018年7月3日スタート
開始時66.1kg 36.1%
-3.1kg -6.8%
現在63.0kg 29.3%
あと13kg あと1.3%
目標50.0kg 28.0%

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.7s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.3s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.5s

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さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

ブーピー
42歳 女性 
160.0cm 87.1s

☆ルイ☆
30代前半 女性 
153.0cm 54.3s

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