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日記
2018年9月18日(火)
体重44.6kg   体脂肪率23.0%

9/18(火)画像記録  ランチ

06:41
体重44.6kg  体脂肪率23.0%


増えた時こそ公開(笑)  
増えた原因 
・人と同じに食べた
・昨日からまだお通じが無い

この状態で 今日は親友(独身時代の同僚)とランチっす(^^ゞ



恒例のお誕生日ランチ(親友の)
3か月後はアタシの番で また同い年になる


舟盛り御前 アイスコーヒー  
季節のシャーベット(柚子)





コメント
2018年9月18日 09:03


おはよう(*^▽^)/★*☆♪
一段落。

メーカーによって
表記?の仕方が違う部分あるよねぇ
(T_T)

結局
娘一人で行った(笑)
赤ちゃんと留守番。

まぁ いちいち言い方がきつくて
ムカつく。
あと 3週間持つかしら?(笑)
今週末は娘1親子が 土日泊まりに来るみたいで 日曜日は あっちに泊まってくれ ってラインしたら うんともすんとも(笑)
月曜日遊びに行けなくなっちゃう(笑)

2018年9月18日 17:31


美味しそうだ(*^▽^)/★*☆♪

私も 有田が嫌だ
奴が出てくると パロディぽくなる
朝ドラは 毎回お笑いが出るけど
それなりに ハマってるのに
有田だけは いただけない。

この間 病院行った時に 週末に泊まっても大丈夫かと 聞かれたのさ
1日だと思ったから 大丈夫だろうなんて 言っちまって失敗だ。

家族が増えると色々面倒くさいわ
(T_T)


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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.1kg +1%
現在44.3kg 23.0%
目標達成!! あと1%
目標45.0kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

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