日記
2011年1月23日(日)

階段使う(ΦωΦ)

×

食べ合わせ意識(ΦωΦ)

○

ストレッチ(ΦωΦ)

未記入

×

出戻り。

00:00

ずっと放置てごめんなさい。

年明けから、
例の気になってた人と
お付き合いすることに
なりました(´ω`)


そして今日私が
「太もも痩せたい!」
と言っていたら、
彼氏さんからズバリ一言。

「俺はお腹回りのが気になる」





(ΦωΦ){!?



(´Д`){チッ、バレたか…。



という訳で、ダイエット再開です。

***

*朝
なし

*昼
砂糖餅x2

*夜(サイゼ)
チーズカツレツ
サラダ
ミネストローネ

*他
ココアとか

***

…絶対痩せてやるぜ!!
(`・ω・)


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28歳 女性 身長:161.0cm
4月から新転地で心機一転、見た目も中身もキレイな女性を目指して日々精進!

夜勤があるので毎日記録するのは無理だけれど、できる範囲でゆるーくやってきます。


気軽に絡んでくださいね(*ノωノ)
2010年7月4日スタート
開始時53.3kg 27.7%
±0kg -2.6%
現在53.3kg 25.1%
あと3.3kg
目標50.0kg   

 

rion
女性 
158.0cm 54.7s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.5s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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