日記
2011年1月23日(日)
体重49.0kg

1日三食だけ

○

筋トレする

○

巻き巻きダイエット

○

お菓子、甘いものは控えめに

未記入

×

○

遊び

00:00
体重49.0kg

卵ご飯、野菜ジュース、チョコレート昼たこやき4個
夕方うどん


間食チョコ、とち餅、ドーナツ、チーズポテト、タピオカ


ああ今日ゎ楽しかった


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20代前半 女性 身長:157.0cm
よろしくです
2010年11月2日スタート
開始時51.0kg
-0.5kg
現在50.5kg
あと2.5kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 48.9s

みゆ
28歳 女性 
157.0cm 50.2s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ミンミ
30歳 女性 
151.5cm 48.2s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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