ダイエット日記 > ほほこさんのマイページ > おはようございます
日記
2018年9月6日(木)
体重55.3kg

食べ過ぎない

未記入

トマトジュースを飲む

未記入

ジムに行く(18.10.12〜)

未記入

間食をしない

未記入

プランク20秒(18.11.7〜)

未記入

揚げ物を控える(18.11.13)

未記入

オートミールを食べる(18.11.13〜)

未記入

おはようございます

07:08
体重55.3kg

朝テレビを付けて北海道の地震のニュースに驚く。ピン友さんの状況が気になって行ってみると暫くお休みしますとの事。復旧まで誠実にお手伝い出来る事が浮かばずメールしかけて断念。

食べ過ぎた結果太ってダイエット。
何て贅沢でのんきな私。


コメント
2018年9月6日 15:20
台風が過ぎてやれやれと思ったのに
こんな大地震なんてね
一日も早い復興を願ってます
2018年9月6日 19:46
日本列島が壊れてしまいそうだよね( ´〜`)

コメントする


 


57歳 女性 身長:154.0cm
数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ〜4キロくらい増えなかなか戻せず四苦八苦の末再登録しました。女を捨てられない57才、宜しくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ

2018.10よりジム開始。
筋肉を付けて食べても太りにくい体を作るのが目標。
2018年8月25日スタート
開始時56.0kg
-1.9kg
現在54.1kg
あと0.1kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            2
7
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.0s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.0s

一覧へ

 

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

みかん色
60代前半 女性 
165.0cm 59.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!